cómo conseguir un dormitorio sano

Publicado por hogarelax en

La contaminación invisible que puede provenir de móviles y redes Wifi puede dejarte en vela. Existen numerosos estudios que han relacionado una prolongada exposición a estas radiaciones con el agotamiento de los sistemas de autorregulación de los seres vivos. Los síntomas más comunes de este problema serían la dificultad para dormir o el dolor de cabeza.

Por lo tanto, ¿qué debemos hacer para logar un dormitorio sano?

• Evita tener el dormitorio sobre zonas donde existan grandes radiaciones naturales.

• No colocar en la mesilla de noche aparatos eléctricos como radiodespertadores, lámparas halógenas con transformador o teléfonos inalámbricos.

• Los electrodomésticos no deben estar en una pared contigua a la cabecera de la cama.

• Comprobar que el cableado no emite muchas radiaciones y las tomas de tierra funcionan correctamente.

• Es preferible usar en casa tecnologías con cable. El Wifi o teléfonos inalámbricos saturan el entorno.

Categorías: Descanso

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